Tegal, Tops Berita – DR Ir Harris Turino M Si Anggota DPR RI bersama Nursidik Anggota DPRD Kabupaten Tegal menghadiri Lomba Senam Aerobik di halam desa Kepandean Kabupaten Tegal. Minggu (28/8/2022)
Ada 12 kelompok senam aerobik di kecamatan Dukuhturi mengikuti Lomba Senam Aerobik Sicita (Senam Cinta Tanah Air).
Nursidik Sekretaris Komisi III DPRD Kabupaten Tegal mengatakan bahwa manfaat senam aerobik bagi wanita ternyata tidak hanya baik bagi kesehatan tubuh, tetapi juga sangat baik bagi kesehatan mental.
“Senam aerobik bagi wanita ternyata tidak hanya baik bagi kesehatan tubuh, tetapi juga sangat baik bagi kesehatan me-ntal. Selain itu, manfaat senam aerobik bagi wanita juga dapat memberi manfaat bagi menjaga kesehatan”, tutur Nursidik.
Selain itu, manfaat senam aerobik bagi wanita juga dapat memberi manfaat menjaga kesehatan jantung, otak, dan paru-paru.
Lebih jauh Nursidik mengatakan pada senam aerobik seluruh gerakan akan melibatkan sistem kardiovaskuler.
“sistem kardiovaskuler yang bekerja tersebut akan dapat memperlancar aliran darah yang akan disalurkan ke seluruh otot-otot pada tubuh yang digunakan ketika latihan senam aerobik’, tambahnya.
Sementara itu, Halnya Haris Turino yang juga sebagai anggota DPR RI menyampaikan ucapan selamat dan selamat berlomba, sukses dan aman.
Hadir dalam acara tersebut Haris Turino. anggota DPRI RI, Nursidik anggota DPRD Kabupaten Tegal, Kepala desa Kepandean, Danramil Dukuhturi, Polsek Dukuhturi. *** (Tgh)
3000 504 kali dilihat, 138 6 kali dilihat hari ini